ランチパスタ!マカロニボロネーゼの作り方!誰でも簡単おいしい1.5人前!

簡単!ボロネーゼ!

皆さん、こんにちは!
お越しいただきありがとうございます。

私は、食べ物が大好きで、昼ごはんも手間を惜しまずに何か作ってしまいます。
会社を辞めてから、普段の料理や家事をしています。いわゆる主夫です。

毎日毎日、働いてくれている妻のために美味しい料理を作ってあげたいと
日々の料理を勉強中です。
←アピールポイント!


キャンプでも料理担当をしていますし、キャンプ飯のスキルも上がるのではないかと
目論んでいます。

毎日の料理は本当に大変な事ですね。
普段、家族の為にお料理している皆様(男性も女性も全ての方)、本当に偉大です!!


はい!では早速ですが、私が普段から自宅ランチで作って食べている


簡単で美味しくて、お腹いっぱいになる
マカロニボロネーゼ!漢の1、5人前です!

美味しいのでぜひ、食べてみてくださいねー!!

目次

簡単!マカロニボロネーゼ!漢の1.5人前!作り方

ボロネーゼってこんなやつ

材料

  • 合挽き肉     100g
  • マカロニ     90g
  • 玉ねぎ     4分の1
  • にんにくチューブ 3センチくらい
  • 塩こしょう   少々
  • 塩       ひとつまみ
  • ★ケチャップ   大さじ2
  • ★ウスターソース 大さじ1
  • ★コンソメ顆粒  小さじ1
  • マカロニ茹で汁  小さじ1
  • ブラックペッパー(あれば)少々
  • 粉チーズ(お好みで)少々
材料 ボロネーゼ

①玉ねぎはみじん切りにする

玉ねぎは、みじん切りにします
みじん切りでもそんなに細かくなくていいです
荒みじんで、簡単にゆるくいきましょう。

②ひき肉を炒める

ひき肉 炒める
油をひかずに炒める
炒めたひき肉
あまり混ぜず、コゲを少し入れると旨味アップ

フライパンに油をひかずに、ひき肉を炒める、ひき肉全体に塩をひとつまみして下味をつける
この時、ひき肉は出来るだけ動かさずに焼いて、焦げ目をつけるとより旨味が増します。
火加減は、中火です!

③ひき肉にニンニクチューブを入れて、いい香りがしたら玉ねぎ投入する

にんにくチューブ
1、にんにくは焦げやすいので、必ず弱火で炒める
玉ねぎ投入
2、にんにくが炒まってから玉ねぎ投入する

にんにくは焦げやすいので、必ず弱火で炒める
にんにくからいい香りがしたら、玉ねぎを投入する
中火にして、玉ねぎがいい感じに透き通るまで炒める

④玉ねぎにも火が通ったら塩こしょうして★を入れて炒める

  • ケチャップ    大さじ2
  • ウスターソース  大さじ1
  • コンソメ顆粒   小さじ1 

玉ねぎに火が通ったら、塩こしょうする
★をフライパンに入れて、混ぜながら炒める
この時に、ケチャップの酸味を飛ばしたいので、強めに中火で炒める

混ぜる炒める
ケチャップの酸味を飛ばす事がポイントです

⑤マカロニを茹でる

(写真)本当は手順より早く茹でてました。慣れたら茹でながらしてください

沸かしたお湯に、塩をふたつまみ入れて、マカロニを茹でます
マカロニは表記通りに茹でてください。
もし先に茹で上がった場合は、マカロニをザルにあけて、オリーブオイルを少し垂らして
おけば、くっつく心配はありません。

⑥茹で上がったマカロニと茹で汁を投入して、ソースに絡める

マカロニ投入
マカロニ投入後、あえる

茹で上がったマカロニと茹で汁を小さじ1ほど入れて絡めるように炒めます
この時の火加減は弱中火です

お皿にもって出来上がり!(ブラックペッパー、粉チーズあれば振りかける)

簡単!ボロネーゼ!
パセリなんかあれば色合いよし

混ざったらお皿に盛り付ける。
ブラックペッパーがあれば、盛り付ける前に絡めておくとさらに美味しい
粉チーズもあれば、最高です!

簡単!美味しい!ボロネーゼ!

いかがだったでしょうか?

料理を普段しない人でも、できるように写真を撮りながら作ってみました!
普段のおかずやホームパーティでもオススメなレシピです

マカロニならパスタのように折れる心配もないですし
キャンプ飯でオススメですね!

このパスタは本当に簡単です!

特に、普段料理をしない男性諸君!
奥様やお子さん、恋人に作ってみてはいかがでしょうか?

『今日のランチは俺がパパッと作る!』みたいな感じで!

絶対、喜ぶと思いますよ!!

私は料理人でもなんでもない、ただの主夫ですが
誰かのお役に立てれば、光栄です!

それではまたーーーーヽ(* ‘ー’)ノ

簡単!ボロネーゼ





簡単!ボロネーゼ!

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この記事を書いた人

キャンプと料理が大好きな39歳のWEBライター。
アウトドアの素晴らしさやキャンプの楽しさを伝えたい!
という思いでキャンプブログを運営中。
日本キャンプ協会公認キャンプインストラクター

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